7.别把补剂不当药
叶酸、钙片……这类的补剂也能算作药品，并不是越多越好。 每一种都有参考计量，严格控制摄入量。
8.非口服药物也要注意
护肤品中含有的“药物成分”也可能伤害胎儿，例如 水杨酸，涂抹后经皮肤吸收可能造成胎儿畸形。
9.偏方不可代替药物
孕期不适症状较多，也有层出不穷、千奇百怪的 未经医学验证的偏方，在需要用药的情况下，应听从医生指导，医生处方比偏方更靠谱。
所以，我们孕妈妈在去看诊的时候，一定要将自己已孕的情况告知医生，这样才能避免医生开错处方。
Vol.2 / 孕期用药五大误区
误区一
问：孕期可用保健品代替药品治疗疾病？
答：当然不可以！
有人觉得是药三分毒，保健品就安全很多。但真得了病还是要靠药品来解决，因为 正规的保健品没有功能主治，起不了治病的作用。孕期讳疾忌医，不敢用药而延误治疗的后果会更加严重。而且保健品市场乱象杂生，咱们或者亲属要吃保健品也要看准标识，好好甄别。
误区二
问：孕期维生素补得越多越好？
答：肯定不正确！
维生素这么安全是不是可以随意吃？孕期需求量这么大多补点儿肯定没错？
虽然维生素属于非处方药品，相对安全， 但凡是药品就有安全剂量和中毒剂量，维生素也不例外，不应随意服用。比如维生素A过量可能会导致婴儿骨骼畸形、泌尿生殖系统缺损以及硬腭豁裂；维生素C 过量会导致流产；维生素E 过多会使胎儿大脑发育异常；维生素D过量则会导致胎儿的大动脉和牙齿发育出现问题；维生素B6过量会使得胎儿出现“维生素B6依赖症”。
所以补充维生素的剂量，也需要严格遵医嘱。
误区三
问：中药比西药安全，孕期应该尽量吃中药？
答：那可不一定！
中药的说明书写的很简单，所以很多人认为孕期服用中药对胎儿更安全，其实不尽然。一方面， 一些中药成分本身对胎儿有危害，如红花可导致流产，雄黄会造成胎儿畸形，所以孕期是禁止使用的。
另一方面， 中药成分复杂，作用机理和不良反应不明确，对胎儿的危害未知。而一些西药，经临床使用多年证实对胎儿安全，虽然说明书中用药危害可能占很大篇幅，但正因如此，我们关于西药对宝宝的影响研究的更透彻。所以不能简单认为孕期服用中药比西药更安全。
误区四
问：孕期减少服药剂量对胎儿更安全？
答：绝对不可以！
一些孕妈妈为避免药物对胎儿的影响而参照儿童剂量服用，其实这样做达不到治疗疾病的目的。因为只有药物在体内血液中达到一定浓度时才能发挥疗效， 剂量过低体内根本达不到起效浓度，而只剩下副作用了。
相反的，还可能会因疾病的延误而危害胎儿，所以，孕期用药可不能盲目自行减量。
误区五
问：牛奶与钙剂同服更补钙？
答：恰恰相反！
既然牛奶和钙剂都是补钙的，那用牛奶送服钙片岂不是事半功倍？其实不然， 用牛奶送服钙剂，可导致钙吸收率降低，造成钙质的浪费，应分开服用，至少间隔1~2小时。
Vol.3 / 孕期常见症如何处理？
但是，十月怀胎谁没个不舒服的时候呢，孕期常见症这样处理，更科学~
01 妊娠呕吐
妊娠早期出现恶心呕吐可给予 维生素B6 10-20mg/次，每日3次口服。如呕吐严重，需要及时就医。
02 孕期贫血
妊娠后半期对铁的需求量增多，仅靠饮食补充明显不足， 应在医师指导下补充铁剂。
03 肌肉痉挛
下肢肌肉痉挛可能是缺钙表现， 可补充钙剂，每日600-1500mg。
04 孕期便秘
多吃纤维素含量高的蔬菜水果，必要时使用乳果糖，慎用开塞露、甘油栓，禁用硫酸镁，不应灌肠，以免引起流产或早产。
05 孕期发烧
发烧超过38.5℃时最好使用解热镇痛药， 对乙酰氨基酚是较安全的选择。
06 皮肤瘙痒
可选用 炉甘石洗剂。
07 孕期感染
细菌感染选用 青霉素、头孢、阿奇霉素较安全。阴道真菌感染可选择局部使用克霉唑。
来源 | 生育全程服务公众号
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