红外线灯在临床中一般是指红外线理疗灯，红外线理疗灯通常一天照1~2次，一次需要20~40分钟的时间，进行红外线理疗之后，如果身体出现异常症状，应及时向医生咨询和反馈。
红外线理疗灯是通过仪器发出红外线，照射至皮肤部位，通过光热效应能够促进局部的血液循环，加速细胞代谢，修复软组织损伤，同时消除淤血和炎症，从而达到治疗的作用。临床中常可用于治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、软组织损伤、关节炎等疾病。
如果患者病情较轻，一天照1次即可，如果患者病情较重，一天需要照2次。如果患者的皮肤对红外线理疗不耐受，每次可照大概20分钟的时间，如果患者的皮肤对红外线理疗比较耐受，则可以适当延长照射的时间，一次可照大概40分钟。
红外线理疗属于物理治疗，是一种辅助治疗方法，治疗效果比较有限，患有疾病时还需要在医生的指导下结合药物治疗和手术治疗的方式进行治疗。